無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。

生活的舞蹈篇一

我惶恐地在這里學(xué)校待了兩個(gè)星期。每天造成賴床賴到別人都開始洗漱才驚醒，飛快地整理床單疊被子刷牙洗臉，又趕在記遲到之前沖下寢室去食堂吃完記不住味道的早餐，就開始了一天的生活。日復(fù)一日。

我厭倦了這樣無(wú)趣的生活。

有一天早上，我端了一桶臟衣服下樓，準(zhǔn)備放到洗衣房去洗。到了洗衣房門口，我疲倦地放下了桶子，打著呵欠正準(zhǔn)備離開，忽然一陣悅耳的音樂傳了過來(lái)，我不由得抬起頭向音樂傳來(lái)的地方望去——簡(jiǎn)單而老舊的洗衣房里放著一臺(tái)體積稍大的收音機(jī)，是有著長(zhǎng)長(zhǎng)天線的那種，大紅偏深的顏色。

可這并不是讓我寫下這篇文章的關(guān)注點(diǎn)。我看到的是那個(gè)正在起舞的阿姨，她是在洗衣房上班吧。長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)低低地束成馬尾，貼在那件連衣裙上。連衣裙和著阿姨玲瓏的身段，阿姨和著音樂，著一雙布鞋，在房間里翩翩起舞。抬手，仿佛音樂從她纖長(zhǎng)的手指尖流出；點(diǎn)足，泄出清泉一般的柔和優(yōu)美；旋轉(zhuǎn)，她的世界與著她的美麗沁潤(rùn)進(jìn)我的心里。

她看到我了，我也看到了她，她朝我一笑，我也點(diǎn)頭致意，那張臉極為普通，普通到離開門口我就已經(jīng)忘記她的臉，可記住了她簡(jiǎn)單的舞姿，記住了她的美。

離開后，我不禁想：如果我在這洗衣房工作，我會(huì)怎么樣？嗯，這樣枯燥重復(fù)的事情說不定讓我焦躁不安，消散了我對(duì)這個(gè)世界的興趣，變得失去了顏色。

可是那個(gè)阿姨，帶給了我的，是這個(gè)世界所有的幸福與美好，燃起了我的，是探尋青春美麗的信心與勇氣。

所謂驚鴻一瞥，不過如此。

十五年的生活告訴我，生命就像一條路，固然有康莊大道，也不乏泥濘小路，有時(shí)萬(wàn)里無(wú)云，也試試?yán)纂娊患樱砼缘臉淠径荚谇笊谂瓮鴰装倌旰笞约鹤兂缮n天大樹。或許我更該用心感受生活，找尋在灰色下被掩蓋了的五彩斑斕。

為何不做我自己生活的舞者呢？

生活的舞蹈篇二

小時(shí)候，我患上了哮喘病。吃了許多要也沒好。媽媽為了讓我增強(qiáng)體質(zhì)，就想叫我學(xué)跳拉丁舞。

“跳舞？我又不是女孩子！”我一點(diǎn)也不愿意。可媽媽軟磨硬泡，沒辦法，只好答應(yīng)她去看一看。想不到這一看，就讓我與拉丁舞結(jié)緣了。

我開始學(xué)舞了。剛練了一星期，我的哮喘又發(fā)了。可我沒請(qǐng)假，也沒告訴老師，我不想老師對(duì)自己特殊化。上課了，我吃下了止咳藥，像其他同學(xué)一樣，走進(jìn)了舞池。雖然我竭盡全力，但還不符合老師的標(biāo)準(zhǔn)。老師嚴(yán)肅地說:"金亦文，今天怎么了?”老師不重的一句話，差點(diǎn)讓我流出淚來(lái)。

這時(shí)，我看見了門口伸進(jìn)了幾個(gè)小腦袋，原來(lái)是我的同學(xué)聽說我學(xué)舞蹈，特意來(lái)看個(gè)究竟。高個(gè)子朱盛楠說:“你怎么跳起舞來(lái)了?這種事是女孩干的。你瞧，你很會(huì)扭，哈哈哈!”其他的同學(xué)聽了也笑了起來(lái)。當(dāng)時(shí)，我羞得真想不學(xué)了。

但是，幸運(yùn)的是，我堅(jiān)持了下來(lái)。在自己的努力下，現(xiàn)在我已成為班里跳得最好的學(xué)員之一。我還經(jīng)常教同學(xué)們跳，讓他們也體會(huì)舞蹈的快樂。我發(fā)現(xiàn)我真的愛上了拉丁舞，它成了我生活的一部份。

練拉丁舞兩年多來(lái)，我的身體也好了許多。去年一年，哮喘都沒有發(fā)過。我感謝拉丁舞。也許我不會(huì)成為一位舞蹈家或者一位優(yōu)秀的拉丁舞演員，但是我相信我一定會(huì)成為自己生命中的一個(gè)快樂的舞者。

生活的舞蹈篇三

城市里從來(lái)不缺娛樂，缺的是運(yùn)動(dòng)。刷微信、聊、玩手機(jī)、打游戲成為年輕人的日常習(xí)慣，這就讓運(yùn)動(dòng)顯得尤為可貴。

每天晚餐后，小區(qū)旁的廣場(chǎng)空地上，會(huì)有七八十人在隨著音樂節(jié)奏跳舞，其中只有三四個(gè)老大叔，其余都是大媽大嬸。這幾天不自覺地加入到這個(gè)隊(duì)伍里來(lái)了，雖然大多數(shù)人年齡大我一倍，但我在最后排感覺和這個(gè)隊(duì)伍蠻和諧的。

廣場(chǎng)舞后還有廣場(chǎng)操，共八節(jié)，從頭活動(dòng)到腳，兩個(gè)小時(shí)下來(lái)，讓人感覺有點(diǎn)累，但有一定的運(yùn)動(dòng)量，是總比長(zhǎng)時(shí)間靜坐著看電視電腦健康許多。

雖然90%以上的是大媽大嬸，但領(lǐng)頭的老師是大叔，一頭銀發(fā)，白色運(yùn)動(dòng)服，身材勻稱，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，大家都跟著他的動(dòng)作來(lái)。

即將中秋，明月相伴，動(dòng)感的伴奏讓人心情愉悅，簡(jiǎn)單的快樂在民間。

有一個(gè)健康的愛好，讓人終生受益。每當(dāng)看到老人鍛煉，總不自覺地想起以前董事長(zhǎng)的晨練來(lái)。要說忙，董事長(zhǎng)管理國(guó)內(nèi)外那么多公司、又是一個(gè)民營(yíng)企業(yè)需要自力更生，肯定比較忙，但就在這種情況下，董事長(zhǎng)仍然每天早晨六點(diǎn)左右就打太極拳，身體狀態(tài)非常棒。雖然身家億萬(wàn)，但卻沒有貪圖享樂放任自我，這種品質(zhì)更是難能可貴。

每周六的晚上，自己會(huì)雷打不動(dòng)地會(huì)給姥姥打個(gè)電話，姥姥經(jīng)常重復(fù)一句話叮囑：不管多大的官職、不管多少的財(cái)富，都比不上有個(gè)健康的身體。

金錢是賺不完的，工作是做不完的，但生命是有期限的。所追求的不應(yīng)該只是活著，而是健康快樂有質(zhì)量地生活著。

世間最昂貴的床，是病床；世間最幸福的事，是健康。

生活的舞蹈篇四

盼望著，盼望著，醞釀了許久的舞者再次重現(xiàn)大地。

天空升起了帷幕，北風(fēng)奏響了號(hào)角，舞者宛若一個(gè)應(yīng)戰(zhàn)的士兵，蓄勢(shì)待發(fā)。她舞動(dòng)著潔白的衣裙，優(yōu)美地從高空落下。她的到來(lái)，給大地帶來(lái)了一片祥和。

樹梢嗚嗚作響，音樂緩緩奏起，她舞動(dòng)著，舞出了快樂。瞧，孩子們的臉上洋溢著多么幸福的笑容啊！他們嬉戲著，打鬧著，雪地上布滿了他們的足跡，布滿了快樂的足跡，回旋著幸福的旋律。一只棕色的小狗也嗅出了快樂的味道，竟也加入這行列中。它在雪地上踱來(lái)踱去，一會(huì)又趴下，懶洋洋的樣子，可愛極了。孩子們用手去挑逗它，他忽然打了一個(gè)哈欠，想必它有點(diǎn)疲倦了。

植物們蜷縮著，凍得已直不起腰，舞者舞動(dòng)著衣裙，大方的送給了他們一層潔白的毛氈被，它舞出了溫暖。風(fēng)呼嘯而過，人們穿上毛皮衣，走出已經(jīng)呆了好久的房屋，去感受舞者的溫暖，這是，他們臉上所溢出的歡笑是對(duì)舞者的感激。

柳枝紛紛低垂，舞者舞出了一幅凄涼的畫卷。長(zhǎng)亭外，古道邊一群身著制服的師生含淚告別。也許，他們的告別會(huì)是遙遠(yuǎn)的不相見；也許，他們的告別會(huì)是高中的相會(huì)；也許，他們的告別會(huì)是宣告已不再是朋友。當(dāng)他們?cè)俅蜗嘁姷臅r(shí)候，會(huì)是在中國(guó)的哪個(gè)角落的哪個(gè)地點(diǎn)；當(dāng)他們?cè)俅蜗嘁姷臅r(shí)候，會(huì)喊出親切的“老同學(xué)”么？

男生，我們班的那些男生，在我看來(lái)，他們莫過于一群小氣鬼和無(wú)聊的人。他們嘴邊天天掛著的臟話在我們告別的那一刻會(huì)消失么？他們?cè)诟鎰e時(shí)會(huì)是笑著么？

舞者望著天空的帷幕，又舞動(dòng)著優(yōu)美的身姿，在沙石布滿的草地上舞出了一幅白色的畫卷。畫卷上空曠如也，令人琢磨不透。這是，孩子們來(lái)了，他們?cè)谘┑厣献邅?lái)走去，閉上眼聆聽，竟像是一首動(dòng)人的旋律。小狗也做了一次畫家，在雪地上畫出了自己的足跡。也許，另一部分是需要我們?nèi)ヌ畛洌枥L的。我們才是命運(yùn)的主宰者，命運(yùn)不會(huì)是我們的主宰者。

樹梢嗚嗚作響，北風(fēng)奏響了號(hào)角，舞者在這樣的背景下退場(chǎng)，天空也落下了帷幕。大地帶給人們的是抹不去的快樂記憶。來(lái)年，舞者在人們的盼望下會(huì)譜寫更壯麗的畫卷。

生活的舞蹈篇五

落葉飛舞，時(shí)間定格在秋葉飄落的那一刻。

烏云滾滾，眼看就要下雨了。

我背著書包邁著沉重的步子向家走去。考場(chǎng)失利連天公也在唾棄。落葉在風(fēng)中打著轉(zhuǎn)，又輕輕飄到了地上。踩在干枯落葉上發(fā)出的清脆聲響，似在呻吟，聲聲入耳，劃割我麻木的心。一片葉子猛地打在我臉上，又那么不堪一擊的跌落在冰冷的泥土中，回歸大地。

我不想回家，便倚靠在一顆大樹下思索著接下來(lái)該怎么辦。伸出手掌，一片枯葉正落在掌心，那曾經(jīng)碩大舒展的碧葉，被干縮成一排排瓦壟狀，甚至在蜷縮的身體上還散布著或大或小、有著黑色邊緣的窟窿，那枯黃的裂痕仿佛在訴說著他曾經(jīng)的趣事。正當(dāng)我抬起頭時(shí)正望見一片葉子在樹枝高頭頑強(qiáng)的隨風(fēng)搖曳著，與風(fēng)周旋著。我又將視線移回到手中的落葉，仔細(xì)看看，在這褶皺間的枯黃里，隱隱還殘留淺淺的綠；撫摸它會(huì)感到一種堅(jiān)定的生命的力量。再看看樹頂那片搖曳著的樹葉，終于抵擋不住風(fēng)的力量緩緩地飄落下來(lái)。我拾起它，捧在手中，細(xì)細(xì)體會(huì)生命的堅(jiān)定。

秋要起風(fēng)，冬要下雪。這是無(wú)法回避的自然法則，躲避不是辦法，倒不如迎上前去面對(duì)。不要以為葉子在秋風(fēng)中零落就是失敗者，它們前赴后繼的倒在泥土里，不就是在為來(lái)年的繁茂，生命的延續(xù)做準(zhǔn)備嗎。一種輕松的感覺在心中徜徉，我抖了抖身子邁著堅(jiān)定的步子向家走去。

一路走過熟悉的風(fēng)景，我把這閃爍著光輝的風(fēng)景涂抹成一片不起眼的樹葉，沒有耀人的色彩，也沒有絢爛的結(jié)果，可有堅(jiān)定的生命。感謝你生命的舞者。

生活的舞蹈篇六

日月星辰，時(shí)光流轉(zhuǎn)，如今這個(gè)“花花世界”，不僅僅屬于我們這年輕一代，它亦屬于那些充滿活力的大媽們。是她們，以曼妙的舞姿，秀出了中國(guó)一道道靚麗的風(fēng)景；是她們，以飽滿的熱情，舞出了世界影響；是她們，以燦爛的笑容，浸染了西天那抹絢麗的晚霞。是她們，真的是她們，讓老人生活變得有嚼勁，我親愛的中國(guó)大媽！

大媽們，我的阿姨們！你們舞動(dòng)的熱情與歡樂，感染了我稚嫩的心靈。當(dāng)無(wú)趣乏味等一系列煩心事，縈繞心頭時(shí)，總覺身旁的一切都將處于黑暗之中。而這時(shí)的我，便決定外出走走，放松心情。而當(dāng)隨著那歡快的樂曲由遠(yuǎn)及近時(shí)，我不禁駐足，靜靜的觀望，好似看見了一縷曙光，嘴角不禁微微上揚(yáng)，腿腳也不自覺燥熱起來(lái)，好似我已進(jìn)入了另一個(gè)世界。那里只有歡樂，舞蹈和音樂。而這就是我中國(guó)大媽廣場(chǎng)舞的魅力所在。它可以不自覺引領(lǐng)你，帶動(dòng)我，使我們的生活更加多姿多彩，充滿趣味。

大媽們，我的阿姨們！你們舞動(dòng)的是身體，愉悅讓你們掙脫了疾病的魔爪。動(dòng)一動(dòng)，十年少；笑一笑，好運(yùn)到。這充滿生活化的語(yǔ)言，便充分體現(xiàn)在大媽身上。而不可否認(rèn)的是，廣場(chǎng)舞是一種運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)打開電視，一位大媽的笑顏便展現(xiàn)在眼前。觀后，原來(lái)是我們的廣場(chǎng)舞大媽。當(dāng)記者采訪時(shí)問道：“為什么您年過50了，精氣神依舊那么好啊，真是讓人羨慕！”大媽開心的回答：“我天天都和這一群姐妹們一起跳廣場(chǎng)舞，我覺得每天都這么舞兩下子，身子板都不疼了。并且我每天都挺開心的，鄰居見了我，都說我氣色真好。”廣場(chǎng)舞不僅帶給大媽快樂，更是給予了她們一個(gè)健康的身體。都說健康才是真正的本錢，沒有好身體又如何享受生活呢？而這就是廣場(chǎng)舞的真諦所在，它讓你貼近生活，享受快樂。

大媽們，我的阿姨們！花兒并不永不凋謝，生命并非永不消亡，廣場(chǎng)舞并非永受贊許。隨著廣場(chǎng)舞熱情的高漲，越來(lái)越多的大媽投入其中。于是越來(lái)越多的喧鬧聲，進(jìn)入了市民的生活，可有些人會(huì)對(duì)此感到不滿。曾有外國(guó)大媽諷刺道：“我們建筑工地都還測(cè)噪音，更何況你們播放如此大的聲音？”面對(duì)這些，我想這的確值得我們?nèi)ド钏迹菦]有了廣場(chǎng)舞，生活又少了一份趣味，大媽又少了一份歡顏。何不退一步，把音量調(diào)低，腳步輕盈，笑聲嫣然，就像那“六尺巷”，使大家都受益，使生活更添彩，更有趣！

大媽們，我的阿姨們！折翅的鳥兒飛不上天際，舞味的生活離不開廣場(chǎng)大媽。是你們，讓沉寂的夕陽(yáng)，又彤彤煥發(fā)光彩；是你們，讓乏味的生活，又激情四射！

感謝你，我親愛的中國(guó)大媽！社區(qū)、街道，因?yàn)橛心悖骨謇涞慕值溃兊霉狞c(diǎn)有節(jié)，舞步輕盈，歡笑連連。我衷心地祝愿你們生活舞味，長(zhǎng)壽安康！

生活的舞蹈篇七

練舞讓我的生活更美好。

小的時(shí)候，去西安音樂學(xué)院看表姐跳舞，看著她和里邊好多年紀(jì)相仿的女孩在里面練著，心中有一股羨慕之情。一回家，就拉著父母的衣角鬧著也要去上舞蹈課。父母拿我沒辦法，第二天就帶我去報(bào)名上課。

我剛開始認(rèn)為很簡(jiǎn)單，蹦跶幾下就好了。但沒想到越來(lái)越難，每次壓腿完我都苦不堪言，甚至后面一周疼的連路都走不好。當(dāng)時(shí)，我極其懼怕跳舞課，想讓周內(nèi)慢點(diǎn)過，周天晚點(diǎn)來(lái)。

該來(lái)的還是來(lái)了，又一次星期天，我的腿肌肉拉傷，連一步的跑不了。我實(shí)在受不了了，想當(dāng)初求父母給我報(bào)班的時(shí)候一樣，拉著衣角不放，求父母退了班。可他們這次的卻異常果斷。當(dāng)“不行”兩個(gè)字從他們嘴里說出來(lái)時(shí)，我感覺我已經(jīng)徹底崩潰。母親過來(lái)安慰我：“你自己要報(bào)的班，就要自己去面對(duì)困難。”是啊！我自己選的路，就要自己走下去！

功夫不負(fù)有心人，我終于考過了六級(jí)。拿到證書的那一刻，我眼淚不住地涌出，成就感在心頭徘徊。

苦盡甘來(lái)，練舞讓我的生活更加美麗！