作為一名教職工，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。既然教案這么重要，那到底該怎么寫一篇優(yōu)質的教案呢？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇一

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料(455)

5、小花50朵，大花1朵

(一)快樂篇(學生繪畫，背景音樂一)

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點擊課件，快樂篇):大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件，返回到主界面)

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”“風雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，(教師手指課題)

(二)彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗!看!

2、(點擊課件)女排姑娘的故事 (三個階段) 音樂:《陽光總在風雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師：對!《陽光總在風雨后》

(三)升華篇

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件:

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,

你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言!

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇二

積極的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發(fā)展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會損害幼兒的身心健康,而且會造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時期，成人不僅應該為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境，而且應該指導、幫助幼兒學會采用多種方法排解已經出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂的自己。

1、讓幼兒知道經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。

2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一臺。

1、 師生一起表演唱《表情歌》

教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的表情?不喜歡什么樣的表情?

幼兒自由表達。

教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？ 讓幼兒大膽表達自己的想法。

教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一起聽聽她的故事吧。

2、教師講述故事的第一段

教師：小狐貍有個什么壞毛病？結果怎么了？

幼兒自由講述

教師小結，引導幼兒繼續(xù)聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫(yī)生教給她治病的方法，后來又發(fā)生了什么事情呢？

3、教師講述故事的第二段

教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

幼兒自由講述

教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢？ 鼓勵幼兒自由表達自己的思想。

教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。 （輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）

教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的快樂。活動延伸設置拳擊區(qū)，為幼兒提供發(fā)泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自己的心情用繪畫形式表現出來，布置成“心情區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇三

1.認識自我，完善自我，超越自我。

2. 認識他人，寬容他人，學習他人。

認識自我，完善自我，超越自我。

（生）筆、紙

（一）引入主題：提出認識自我和他人的重要性和必要性。

教師：在古希臘神廟的扁額上刻著這樣一句名言——認識你自己，在二千多年前，我國大教育家孔子的教材中也記載有這樣的。可見古今中外人類在探索外部世界的同時，也中不斷地探索羊自己的內心世界：我是誰？我從哪里來？我到哪里去？今天我也向同學們提出兩個問題：

1、你了解你自己嗎？你了解他人嗎？

學生：較了解自己和他人（部分學生）

學生：不了解自己和他人（部分學生）

教師：現在請三位同學談談你自己是什么樣的人，客觀了說明你有哪些優(yōu)缺點。如：我是一個樂觀的人，我是一個做事拖沓的人……等等。

學生a：我是一個有上進心的人，我是一個勤奮好學的人，我是一個怕失敗的人。

老師：這位被山帶談的是自己在學習方面的表現，請同學擴展開來談自己，包括學習上、思想上、生活上、人際交往方面等等。

學生b：我是一個熱愛體育鍛煉的人，我是一個好比好強的人，我是一個知錯又難改的人。

學生c：我是一個自尊心很強的人，我是個怕羞的人，我是一個上課遲到的人。

老師：好！前面三位同學簡單地談了談對自我的認識，看來同學們并不完全了解自我和他人。今天我們就提供一個機會給大家：請同學們在紙片一上寫上我是誰？（20條左右）

［教師分發(fā)小紙片給學生們，學生各自寫20條左右］

教師提示學生客觀全面地評價自己，大約花10－15分鐘。

教師：現在，請同學之間交換低片擁不擁護看一看，互相增進對彼此的了解。然后，每一組推薦一個或兩個代表發(fā)言。

學生：（自由發(fā)言談自己的，大約五六個學生代表）

（二）有效引導，逐步升華經。

教師：非常好。這次同學們比較清楚、全面地認識了自己和他人，告別是認識到了自己和長處和短處。我想每一個同學都想成為一個理想完美的人，那么，請在你們寫的缺點前面上加上“應該”兩字，把你們的缺點轉變成優(yōu)點。例如：“我是一個懶惰的人”改為“我應該是一個勤勞的人。”

［學生們動筆改缺點成優(yōu)點。］

教師：現在請八位同學談一談現在較完美的你：“我應該是一個……的人”說出自己對今后的期待和對的要求。

［八位學生分別發(fā)言談出自己的心聲，每個學生發(fā)言都鼓掌鼓勵他們敢于正視自己，表揚他們有改正缺點錯誤的勇氣。］

教師：這次，請同學位去掉“應該”三字。現在，你沒有那些缺點了，你已經是一個全新的人。我們請十位同學上臺發(fā)言，大聲地喊出你對自己今后的期待，同時請下面的老師同學支持，促使你以后的行動。

［十位至二十位學生上臺喊出自己的肺腑之言，老師同學不斷鼓掌鼓勵、寬容和支持他們。老師在每位同學發(fā)言之后都作出點評。如：我們相信你是一個知錯就改的人；你確實是一個勇敢發(fā)言的人，今天上臺就是明證；同學們和老師給你機會，讓你成為一個團結友愛的人…… ］

(三)總結點評

教師：我們每個同學上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受。現在請同學們談談上這堂課之后，你有哪些收獲或見解。

學生a：我對自己有了較全面的認識。

學生b：我有改正錯誤缺點的信心。

學生c：我認識了自己的不足。也認識了別人的長處。

學生d：我更清楚地了解了我的朋友和同學。

學生e：我對別人認識了，就更容易寬容人缺點的錯誤。

教師：同學們剛才的發(fā)言說的非常真實自然，也就說出了我們這堂課的目的，那就是——1、認識自我，完善自我，超越自我。2、認識他人，寬容他人，學習他人。（板書在黑板上）

本課是心理健康課，而不是思想政治課。教師通過本堂課更清楚地認識了學生，更有利于今后班主任工作的開展；學生通過這堂，在和諧、民主的氣氛中表達了自己的心聲和愿望，增進了同學之間的了解和友誼，也增強了改正錯誤和缺點，成為一個理想完美的的信心和勇氣。

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇四

動手在兒童的學習和思維發(fā)展中具有重要作用：人的動手能力越強，思維能力越強；動手能力強的人，記憶能力一般也較強。調查資料顯示，動手能力特別強的學生，學習成績也比較好。而且，動手力強的兒童個性特點鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨立見解，尋根問底，記憶力強，知識面較廣，聯(lián)想豐富，學習新事物快，對感興趣的問題專注。然而，在現實生活中，兒童的動手力卻經常被嚴重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負擔所禁錮。

兒童時代是一個人的動手力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導活動課中對三年級小學生開展激發(fā)動手力的輔導活動，有利于促進兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓練拓展學生的思維，有意識地培養(yǎng)學生的動手力。

1．激發(fā)學生動手的興趣，使學生感受動手的魅力。

2．創(chuàng)設情境，展開動手，培養(yǎng)學生的動手能力。

1、同學們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。

2、暖身活動：下面我們做一個暖身小游戲，題目是《我做你猜》。（師表演：洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指）

3、同學們看得很認真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準確，表現非常棒。

4、你們喜歡聽故事嗎？老師講一個故事獎勵你們的精彩表現。這個故事的題目是《有夢想就有希望》

《有夢想就有希望》

多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天。”牧羊人說。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里。”小兒子也對父親說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來。”兩個兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看。”于是牧羊人飛了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因為年紀大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方。”兒子們牢牢記住父親的話，并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機，他們就是美國的萊特兄弟。

1、聽了這個故事，你想說什么？

2、師小結：夢想是前進的動力，懷著夢想去努力，你的生命才會更有意義。實現自己的夢想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！

3、出示名言：要想成功，我們必須牢記愛因斯坦的話語：“動手力比知識更重要，因為知識是有限的，而動手力概括著世界上的一切，推動著社會的進步，并且是知識進化的源泉。——愛因斯坦

”同學們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰的動手力最豐富。（板書：奇妙的動手力）

1、用眼睛——仔細觀察

（1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第一件秘密武器，請猜謎：

上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。

2）眼睛有什么功能？

（3）動手無處不在，你們看，這里有幾個人，他們有著不同的動作、表情，請你自由選擇其中的一幅仔細地觀察，想一想：他怎么了?發(fā)生了什么事?

哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。

笑：獲獎，受到老師的表揚、考試100分、今天是她的生日等。

怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。

惱：鑰匙丟在家里

（4）小結：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的動手力。

2、用耳朵——認真聆聽

（1）要想提高自己的.動手力，必須學會使用第二件秘密武器，請猜謎：

東一片，西一片，從頭到老不相見。

（2）耳朵有什么作用？

（3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓練自己的動手力。（課件播放一段抒情的音樂，接著突然出現轉折，出現一些不協(xié)調的聲音，學生根據自己的生活經驗，推斷可能發(fā)生的事情。）

狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現了奇特的現象、求救、追逐、挨打……

尖叫聲。推斷：害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……

咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想辦法……

腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……

玻璃打碎的聲音。推斷：不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……

（4）小結：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇妙！

3、用心靈——引發(fā)動手

（1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第三件秘密武器，請猜謎：

一根豆芽菜，三粒珍珠米。

（2）心靈有什么作用？

（3）剛才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：現在的衣服有什么缺點？你準備怎樣改進，你想發(fā)明具有什么功能的衣服？

（4）小結：只要你好好學習，你的愿望一定能夠實現。

4、用雙手——勤于實踐

（1）要想提高自己的動手力，必須學會使用第四件秘密武器，請猜謎：

兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，天天干活不說話。

（2）雙手有什么作用？

（3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。（出示圓圈，讓學生盡情發(fā)揮動手的翅膀）

學生自由準備，集體評議，你覺得誰的作品最具動手力動手最奇妙？評選誰是“動手力小博士”，并說說理由。

（4）小結：愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生，多做貢獻，多為社會創(chuàng)造財富。 （三）聯(lián)系生活，引發(fā)動手

1、生活中的小發(fā)明

（1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現了這樣幾個有意思的東西。(投影)

（2）仔細觀察，它們分別是用來干什么的？ （新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈式耳機、帶叉子的燭臺、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車道。）

（3）那大家想想在日常生活中（或電視、書上等等），有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢？

（4）學生自由發(fā)言。（讓學生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品，越多越好，通過舉例使學生加深對組合創(chuàng)造法的認識，并從中受到啟發(fā)。）

例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。

2、我的小發(fā)明

（1）導語：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們動手中那么難，對吧？現在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點子呢？（先讓學生靜靜地思考一分鐘，然后談談自己的想法，互相啟發(fā)。）

（2）學生自愿分組活動：可以一個人一組，也可以兩三個人一組，在申請表上合作設計你們的新發(fā)明，畫出草圖，可作文字表述，并試著為它取個名字。申請加入“發(fā)明家俱樂部”吧！（音樂伴奏）看看誰的發(fā)明最有創(chuàng)意？

（3）全班交流展示。（教師可鼓勵平時較膽小的學生也上臺來展示自己的作品，體驗創(chuàng)造的快樂。）

（4）教師小結：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！

1、通過本節(jié)課的學習，你有什么收獲？

2、老師小結：是呀，奇妙的動手力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的動手力一直陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，中國的四大發(fā)明全世界有名，現在，中國是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個諾貝爾獎獲得者，確實是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學習，用于實踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實現零的突破，讓中國成為世界上最強大的國家。

豐富的動手力

用眼睛——仔細觀察

用耳朵——認真聆聽

用心靈——引發(fā)動手

用雙手——勤于實踐

教學反思

創(chuàng)造發(fā)明是人人都有的本領，你和同學們要善于抓住頭腦中產生的新奇想法，勤于動手。

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇五

：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學習習慣。結合學習內容和要求，發(fā)現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。

(一)引入

同學們，你們的學習成績如何，在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。

(二)學文明理

1、聽了這個故事，你有什么想法?戈強的學習成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學生談談自己的看法，請幾個人回答。小結 ：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎上記憶，掌握一定的方法才行。

2、什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?

a、學習分五個環(huán)節(jié)，它們是：預習、聽課、作業(yè)、復習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。

b、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象?計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。

c、小組討論：都可以用什么方法學習?如：計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。

(三)活動明理

1、下面咱們做一個小測試，請你根據自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個小游戲：小貓釣魚。

2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。

(四)總結全課

今天我們了解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇六

1、情感、態(tài)度與價值觀：

讓學生重視期末復習。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉著應對。

2、知識與能力：

學會如何復習的方法，能獲得一些好的復習方案，邁向成功。

通過活動，了解考試對個人成長的重要性，體會感受考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。

3、過程與方法：

運用故事法、經驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等，使學生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復習有一個總體規(guī)劃。

通過情感的交流，讓學生輕松應對考試，并對考試有一個正確的認識。

快樂的生活和學習是分不開的，當我們靜下心來，聆聽時間，猛然發(fā)現，期末考試已經悄然而至，學習生活也似乎變得緊張和忙碌起來。對于考試，樂觀的同學把它看成一次又一次的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中肯定自己，超越自己；而悲觀的同學則把它視為苦役，在苦役中消沉自己，丟失自我。在這里，我來講一個“帝王蛾”的故事。

在蛾子的世界里，有一種蛾子名叫“帝王蛾”。帝王蛾的幼蟲時期是在一個洞口極其狹小的繭中度過的，當它的生命要發(fā)生飛躍時，它必須在這個及其狹小的洞口用力擠壓，如若不然，它便無法沖出洞口。而若是誰將洞口剪開，幼蟲雖然能毫無困難爬出，卻會永遠丟失飛翔的能力。那是為什么呢？那是因為只有通過用力擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，惟有蛾翼有血，帝王蛾才能振翅飛翔。

在生活中，我們不可能成為統(tǒng)轄他人的帝王，但是我們可以做自已的帝王！面臨考試時，別讓煩燥、不安侵蝕自己的內心，既然我們已經來到了這個洞口，既然現實告訴我們，也許你現在只有通過洞口才能飛翔，那么，我們就安然地勇敢地穿越這洞口，帶著呼嘯的風聲，攜著永不墜落的夢想，走出這一段也許有那么一些艱苦，有那么一些枯燥、乏味的歲月，從而擁有飛翔的快樂時刻。

同學們，面對日益臨近的考試，難免讓人既興奮又緊張。保持良好的心理素質，充分地準備，保持自信，沉著應對，你就一定能考出你的最佳水平。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。用一個好心情，用一種平常心去投入到期末復習迎考中。“暴風雨過后不一定會見彩虹，但是至少會萬里晴空”。

1、四人一小組討論交流每門功課的復習方法和經驗。

1）有效復習知識，查漏洞補不足：

2）養(yǎng)成良好習慣，提高學習質量

3）沉著應試，正常發(fā)揮考試時，首先是要合理地分配時間，先易后難，不要因為某一個題目浪費太多的時間；其次是要認真地讀題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題；第三是認真地檢查，不提前交卷。勞逸結合，有善用腦

4）保證睡眠事半功倍

5）增加營養(yǎng)和鍛煉

2、小組代表分別發(fā)言，分別說說語文、數學、英語、科學的學習方法。

3、請學困生談談自己的一些困惑，同學一起來幫助他們。

4、制定期末目標，針對目標，你如何進行期末復習。

5、班主任小結。

考試是檢測我們一學期的學習成果，考試成績是對你一學期的學習情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負擔，造成精神上壓力，可能對考試還會產生不好的影響。我們只有做好充分的準備，增強自己的自信心，打一個有備之戰(zhàn)，我相信，在你的努力下，一定會取得成功。那怎樣才能發(fā)揮出最佳水平，考出優(yōu)異的成績呢？

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇七

把握中學生的心理特點，幫助學生明確如何正確處理交友這一重要人際關系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。

一、導入

我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。真摯樸實的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認識。今天的班會課，就讓我們一起來討論中學生該如何交友這一重要人際關系的問題。

二、青少年交友的心理需要

1、學生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友？

a、學校生活越發(fā)重要，朋友在學生的人際關系中成為一種重要的關系。

b、對獨立的渴望，希望有更多機會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。

c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產生共鳴。

2、教師小結：

青少年社會生活的中心從家庭轉到學校，這是走向獨立的一種表現，青少年需要認識自我，肯定自我，希望有更多的機會表達自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

三、同齡朋友的影響作用

學生分組討論，每組發(fā)表至少一個代表性觀點。各組觀點提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。

1、朋友可幫助你增進對自我的了解。

2、朋友可以幫助你肯定自我的價值。

3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

4、學習處理人際關系，是青少年學習適應社會的一個過程。

四、青少年交朋友的原則

1、每個人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則（討論）

2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實際好處而去結交朋友，這種關系是不會持久的。

五、交朋友應有所選擇

1、珍重友誼，與朋友相處應當學會寬以待人，嚴以律己。人無完人，金無足赤，每個人都會有這樣那樣的缺點、短處，應盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點、錯誤。

2、當發(fā)現自己交了一個壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅決離開他們。

六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵，相互關心，共同提高，一起進步。

心理健康教育發(fā)散性思維教案小學 心理健康教育思維導圖教案篇八

了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、 什么是友誼?

2、 什么是愛情?

3、 如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。