《我很重要》讀后感

最近讀完了一本書，名為《我很重要》，作者是美國心理學(xué)家斯蒂芬·R.科維。這本書告訴我們，每個人都很重要，無論你的職業(yè)、社會地位、財富等等都不影響你的價值和重要性。以下是我的讀后感：

什么是自我概念

在書中，作者提到了什么是自我概念。自我概念就是一個人對自己的看法和評價，它包括外貌、能力、性格、價值觀等方面。而我們的自我概念會影響我們的行為和情緒反應(yīng)，因此如果有一個健康的自我概念對于我們來說非常重要。

每個人都很重要

這本書讓我深刻地認識到每個人都很重要，無論職業(yè)、社會地位、財富等等都不能否定一個人的價值和意義。每個人都有他們獨特的經(jīng)歷和成就，在某些方面甚至可以超越那些所謂成功或者有錢的人。

如何建立健康的自我概念

建立健康的自我概念并不容易，需要我們從多個方面入手。首先，我們需要認識到自己的獨特性和價值所在。其次，我們需要學(xué)會接受自己的缺點和錯誤，并且從中吸取教訓(xùn)。最后，我們需要時刻提醒自己，每個人都有他們獨特的能力和貢獻。

結(jié)語

總之，《我很重要》這本書給了我很大的啟示和觸動。它告訴我們每個人都很重要，并且?guī)椭覀兘⒔】档淖晕腋拍睢ＯＭ嗟娜四軌蜃x到這本書，并且從中受益。