敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天，我在講臺上演講的題目是關于同學們近視的發(fā)言稿。人的眼睛時身體不可缺一的一部分，所以我們要愛護好它。

同學們知道嗎？近視眼是怎么造成的？就是從我們平時習慣造成的，比如，吃晚飯的時候不洗手，吃飯時就用手揉眼睛會把細菌揉進眼睛里，這樣就會很容易近視。還有很多會造成近視的生活習慣。

為了不然我們不那么容易近視，請同學們注意以下幾點：

1、吃飯之前勤洗手，吃完飯之后用洗潔精把手洗干凈。

2、寫字的時候，眼睛對書本要有一尺，胸部與書桌后緣要有一拳距離。

3、看電腦、玩電子游戲和看電視一個小時左右暫停。

4、定期檢查視力，是否近視。

讓我們行動起來吧！一起保護近視，防止近視，還自己一個清晰世界，感悟美好生活！